Nordic Walking
Über die Abteilung
Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der das zügige Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte, zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht. Nordic Walking ist für ambitionierte Sportler ebenso geeignet, wie für untrainierte und ältere Menschen, die eine Mischung aus Herz-Kreislauf Training und aktiver Freizeitgestaltung suchen.
Schnuppertrainings werden sonntags angeboten. Bitte jedoch zuvor in Rücksprache mit Uta Tribelhorn.
Trainingszeiten
| Abteilung | Angebot | Wochentag | Zeit von | Zeit bis | Alter von | Alter bis | Ort | Trainer | Hinweis |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nordic Walking | Erwachsene & Senioren | Mittwoch | 09:00 Uhr | 10:30 Uhr | Bahnhof Suerhop | Antje Bauersfeld, Andrea Arendt | |||
| Nordic Walking | Erwachsene & Senioren | Freitag | 08:30 Uhr | 10:00 Uhr | Bahnhof Suerhop | Sünje Ernst | |||
| Nordic Walking | Erwachsene & Senioren | Sonntag | 09:00 Uhr | 10:45 Uhr | Bahnhof Suerhop | Uta Tribelhorn, Andrea Arendt |
Vereinsnachrichten
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