Aerobicturnen bietet Sportangebote für alle ab 3 Jahren. In unseren Einsteigergruppen: Aerobicturnen Minis (Kindergartenkinder), Aerobicturnen Kids (Grundschulkinder), Aerobicturnen Teens (Teenager), Aerobic Boys (Jungs ab 6 Jahre) und Aerobic Moms (Erwachsene) kann die Sportart ausprobiert werden. Wir freuen uns über alle, die Spaß an Bewegung haben. Optimale Trainingsbedingungen mit verschiedensten Turngeräten auf Turnläufern sowie 3 speziell gefederten Aerobicböden sorgen für ein gesundheitsschonendes Training für groß und klein. Alle Trainings finden im Sportzentrum Plaza in der Bremer Str. 36 in Buchholz statt. Schaut doch mal zum Probetraining vorbei!

In unserer Einsteigergruppe Aerobicturnen Minis für Kindergartenkinder können sollen die Kinder zunächst Spaß an Bewegung und Turnen finden. Es ist eine Turnstunde, die bereits unter Anleitung von Trainerinnen stattfindet, und den Kindern erste turnerische Grundlagen vermittelt. Die Mädchen und
Jungs erwartet ein bunter Mix aus Turnen, Tanzen, Aerobic & Akrobatik zu Musik. Mamas & Papas dürfen die ersten Male die Kinder begleiten und mit Maske zuschauen. Wenn sich das Kind wohl bei uns fühlt, kann es dann alleine bleiben.

Ebenfalls haben wir Einsteigergruppen für Grundschulkinder (6-11 Jahre), für  Teenager ab 12 Jahren sowie Erwachsene. Die Gruppen finden 1x wöchentlich statt und bieten den Einstieg in die Sportart. Wer Lust auf mehr Training hat und an Wettkämpfen teilnehmen möchte, kann dann je nach Eignung in die Wettkampfgruppe wechseln und wird gezielt auf Wettkämpfe vorbereitet. Unsere Aerobic Moms Gruppe ist eine nette Gruppe von Müttern, die Spaß am Sport hat. In verschiedenen Workouts werden immer mal andere Muskelgruppen trainiert. Der Spaß kommt auch nicht zu kurz - bei regelmäßigen Events.

Es gibt auch eine extra Jungsgruppe, die eine ideale Ergänzung zum Schulsport ist. Das Training besteht aus einer allgemeinen Erwärmung, das Erlernen turnerischer Elemente, Aerobicschritte sowie Athletiktraining. Verschiedene Reaktionsspiele runden das Training ab. Den Jungs, denen die Sportart gefällt und die Lust auf mehr Trainings haben, können je nach Eignung in die Wettkampfgruppe wechseln.

Blau-Weiss bietet vom Breiten-, über Wettkampf- bis hin zu Leistungssport für alle Altersklassen verschiedenste Gruppen. Hauptziel ist, dass die Kinder Spaß am Sport haben und in einer Gemeinschaft gemeinsame Erlebnisse erleben, wie z.B. Wettkampffahrten national und international, Shows sowie Trainingslager an der Ostsee oder in Ungarn. Die Einsteigergruppen haben 1x wöchentlich Training, die Wettkampfgruppen 2-3x wöchentlich und die Leistungsgruppen 4-6x die Woche Training.